SUEÑOS

El número de horas que se necesita para dormir varía en cada persona, suele ser alrededor de ocho horas.
Los bebes duermen alrededor de dieciocho horas diarias, a medida que crecen disminuyen las horas de sueño. Durante la tercera edad también disminuye la cantidad de horas para dormir.
Mientras dormimos el sueño pasa por cuatro etapas diferentes, la fase REM surge todas las noches, de noventa en noventa minutos esta es la fase en la que tenemos sueños.
Nadie sabe exactamente que son los sueños, son esas imágenes o escenas asociadas a distintas sensaciones y sentimientos, que recordamos al despertar.
Mientras dormimos soñamos tres o cuatro veces.
Los sueños suelen ser cosas cercanas a nosotros y suelen ser con gente conocida eso por lo general. Los sueños son imágenes que pasan rápidamente duran unos segundos.
Y luego están los sueños que soñamos despiertos, eso es lo que nos gustaría que pasara o algo que nos a pasado y que nos gustaría volver a vivir o algo que nos gustaría cambiar.De todas formas los sueños, sueños son.